-
Pse ia vlen të ndalet në PP për të zvogëluar peshën, cilat janë 5 arsyet kryesore për të kaluar në dietë të shëndetshme për humbjen e peshës, cilat produkte përfshihen në dietë për humbjen e peshës, të cilat duhet të përjashtohen plotësisht nga menyja për humbjen e peshës - përgjigjet për këto dhe pyetjet e tjera të PP në artikull.
1 Gusht 2025
-
Cila është dieta mesdhetare, thelbi dhe rregullat bazë. Ushqimet e lejuara dhe të ndaluara, rregullat e gatimit. Shembull i menusë për çdo ditë dhe javë. Kundërindikimet dhe kufizimet.
12 Maj 2022
-
Si të humbni peshë në një dietë proteinike: parimet themelore ushqyese, pro dhe kundër. Çfarë mund të hani në një dietë proteinike: një listë e ushqimeve dhe një menu shembull për javën.
5 Tetor 2020
-
Ramazani dietë për fillestar – atë për të ngrënë dhe çfarë për të shmangur. Çfarë është ramazani dieta dhe ndikimi i saj në trup. Si do të fillojë ramazani dietë dhe çfarë do të përfshijë në meny.
31 marsh 2020