autor Ardit Gjonaj

Emri:

Ardit Gjonaj

Artikuj:

3

Neni

• Dietë për humbje peshe me drithëra
  Dieta me qull është për ata që duan të kursejnë në ushqim dhe në të njëjtën kohë të përmirësojnë shëndetin e trupit. Artikulli ynë ka të bëjë me përfitimet e drithërave dhe dietat popullore me drithëra.
  9 Shtator 2026
• Ushqimi i duhur për humbje peshe në shtëpi
  Ushqimi i duhur për humbje peshe në shtëpi, si të ushqeheni siç duhet për të humbur peshë, si të kaloni në PN, ushqimet e lejuara dhe të ndaluara për PN, plani i duhur i të ushqyerit, menuja e mostrave.
  23 Gusht 2026
• Menuja e të ushqyerit për pankreatitin
  Një menu e përafërt diete për pankreatitin. Lista e ushqimeve të ndaluara dhe të lejuara, receta për të rritur dhe fëmijë.
  13 Nëntori 2021