autor Elda

Emri:

Elda

Artikuj:

3

Neni

• Dietë me pak karbohidrate për gratë, burrat dhe diabetin
  Përfitimet e një diete me pak karbohidrate janë të dukshme - për të humbur peshën e tepërt, për të parandaluar rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve ose për të kontribuar në trajtimin e tyre. Le të shohim lloje të ndryshme të dietave me pak karbohidrate, menutë për 1 dhe 2 javë, recetat, kundërindikacionet për pajtueshmërinë dhe rreziqet e mundshme.
  22 Dhjetor 2023
• Të gjitha fazat e dietës së proteinave Dukan - një përshkrim i hollësishëm
  Do të mësoni të gjitha tiparet e dietës proteinike Dukan, një përshkrim të plotë të të gjitha fazave. Çfarë mund të hani në çdo fazë, një shembull i një menuje për një javë, kundërindikacione.
  12 Maj 2022
• 8 ushtrimet më të mira për humbje të peshës
  Aq më shumë kalori keni shpenzuar, më shpejt ju do të humbni peshë. Neni përmban më të energjisë që konsumojnë ushtrimet që duhet të shtohet në ushtruar tuaj për humbje peshe.
  31 marsh 2020